«Кислород – энергия жизни»
Программы
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
Безлимитное самостоятельное посещение
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ С ТРЕНЕРОМ
Быстрый способ в достижении своих целей
ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ
На любой вкус
CROSSFIT
Детский фитнес
Для любого уровня подготовки
СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ В МИНИ - ГРУППАХ
с тренером
Тренажерный зал
Кардиозона
Многофункциональный тренажерный зал с оборудованием от мирового лидера по производству фитнес-оборудования . В зале представлены бренды Protrain . Уникальная серия тренажеров Protrain позволяет воссоздать особенности биомеханики движений человека в тренажерах, что делает тренировки эффективными и безопасными.
Современное оборудование для кардиотренировок: беговые дорожки, эллипсы, велотренажеры, степперы и др. Разнообразие кардиотренажеров позволяет решать весь спектр задач: от безопасной тренировки при проблемах опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы до достижения высших спортивных результатов. Встроенные в кардиотренажеры программы помогут делать все это максимально эффективно и интерактивно.
Силовые тренажеры
Зона кроссфита
В зале представлены: широкая линейка блочных тренажеров и тренажеров, нагружаемых дисками, стойки для упражнений со свободными весами, тренажеры с фиксированной траекторией. Мы наполнили силовую зону всем необходимым. В каждом тренажере сочетаются последние достижения биомеханики и эргономичная конструкция.
Отдельная зона кроссфита с турниками, канатами, гирьевым рядом, санями для функционального тренинга и проч. Популярный сегодня вид тренировок подойдет для людей любого уровня подготовки и возраста.
Групповые программы
Студия сайкла
Просторные залы для групповых программ с широким выбором необходимого оборудования. Разнообразие тренировок (силовые, функциональные, mind&body) отвечает различным целям и уровням подготовки.
Сайкл – один из самых энергозатратных и эффективных видов кардиотренировок. Динамичные тренировки на велотренажерах с подробным разбором техники и активной поддержкой тренеров. Погрузись в атмосферу шоссейной гонки, не выходя за пределы зала! За одно занятие ты можешь сжечь до 620 калорий! Отличный способ похудеть и держать тело в тонусе.
Детский фитнес
Детский фитнес – территория детей и для детей. Мы собрали эффективные методики, лучших преподавателей, подготовили весёлые мероприятия, чтобы юные члены клуба становились более здоровыми и уверенными в себе.
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
Набрать мышечную массу и сжечь лишний вес, добиться поставленных целей или даже стать выступающим спортсменом – под квалифицированным руководством персональных тренеров фитнес-центра “Кислород” нет ничего невозможного!
Шавенко Константин
Персональный тренер / Тренер групповых программ
Костылева Варвара
Персональный тренер / Тренер групповых программ
ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ
PUMP, FUNCTIONAL TRAINING, BODY SCULPT, MFR, HEALTHY BACK, PILATES, STRETCH, YOGA, ТАЙЦЗИ ЦИГУН, ZUМВА, детский фитнес
Шавеко Константин
Персональный тренер
Тренер групповых программ
Безлимитный абонемент в тренажерный зал
Безлимитный абонемент на групповые занятия
Персональные тренировки
Сплит тренировки
Персональный тренинг в мини-группах
Активная жизнь клуба
Мы регулярно проводим спортивные соревнования и мероприятия. Это отличный шанс проявить себя
